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Lo stress è spesso descritto come una sensazione di essere sovraccarico, woundup stretto, teso e preoccupato. Abbiamo tutti esperienza di stress, a volte. A volte può aiutare a motivare noi per ottenere un compito finito, o eseguire bene. Ma lo stress può anche essere nocivo se diventiamo eccessivamente stressati e interferisce con la nostra capacità di andare avanti con la nostra vita normale per troppo tempo. La vita moderna è piena di scadenze, frustrazioni, e richieste. Per molte persone, lo stress è così comune che è diventato un modo di vivere. La vita quotidiana è causa di stress! Cose come attesa in linea, ingorghi, stress da lavoro, essere in debito, e anche cattive condizioni di salute tutto lo stress causa. È possibile proteggersi da riconoscere i segni ed i sintomi di stress e di prendere misure per ridurre i suoi effetti nocivi. Questa applicazione vi dà un'idea completa di stress, i suoi sintomi e la gestione dello stress in modo semplice ed efficace nel vostro cellulare Android.

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